Systemische coaching
In een systemisch coaching traject krijg je inzicht in de onbewuste patronen en dynamieken die je hebt meegenomen uit je (familie)systeem.
De patronen en overtuigingen die je hebt meegekregen of hebt aangenomen in je gezin van herkomst kunnen je in je volwassen leven behoorlijk in de weg zitten.
Vaak zijn we ons daar niet van bewust en ervaren we vooral het belemmerende effect ervan. Inzicht krijgen in deze dynamiek is een eerste stap naar heling.
Deze inzichten kunnen diepe emoties en oude pijn oproepen. Door dat er volledig te laten zijn is het mogelijk om dit los te laten en komt er ruimte voor het onderzoeken en ontdekken wie je in essentie bent.
Coaching sessie
Voor veel vraagstukken geldt dat ze een oplossing zijn voor iets dat je overkomen is of meegegeven is vanuit je jeugd. Welke overtuiging heb je als kind over jezelf aangenomen? Wat heb je meegekregen van je ouders? Welke strategie heb je ontwikkeld om te kunnen overleven in je jeugd?
​
In de coaching sessies zoeken we samen naar de kern. Welke overtuiging zit er achter je gedrag? Welke pijn voedt jouw reactie op bepaalde gebeurtenissen? Wat maakt dat je steeds getriggerd wordt door dezelfde personen of situaties? Hoe komt het dat je je zo moe en futloos voelt zonder aanwijsbare oorzaak? Wat maakt dat je het gevoel hebt dat je je draai niet kunt vinden in het leven? ​​​
Je kunt met elke vraag bij mij terecht. In het (gratis) kennismakingsgesprek kijken we samen naar jouw vraag en jouw verlangen. We leren elkaar kennen en voelen aan of we met elkaar deze mooie reis willen gaan maken.
​
Jij geeft aan waar jouw behoefte ligt. Wat jouw doel is in het traject en welk tempo je wilt aanhouden. Werken aan jezelf is ook jezelf gunnen om te groeien. Je mag alles wat je niet meer dient loslaten en het nieuwe, onbekende gaan verkennen. Dat kan heel spannend zijn en misschien wel wat weerstand oproepen. Daarom zal ik, waar nodig, je liefdevol uitnodigen om stukjes nieuw terrein te ontdekken en stappen te zetten buiten je comfortzone. Ik begeleid je door het hele proces heen en bied je een veilige setting waarin alles er mag zijn.
Interesse?
Loop je rond met een vraag of wil je gewoon eens met iemand sparren? Stuur me dan een bericht via de contactpagina en ik neem z.s.m. contact met je op voor een kennismakingsgesprek.
De coachingsessies worden begeleid door Dorien van Ettekoven en vinden plaats in onze prachtige praktijkruimte in Munnekeburen (Friesland).
